最近心に響いたこと

「マクロビ講座で習ったこと、

頑張って家でもやりたいけど、ついつい疲れてしまって、、、

ついつい今まで通り、外食やコンビニ弁当に戻ってしまったんです。

頑張って自炊しようと思うけど、、、

しんどいんです。」


自然食工房めぐみのほりかわです。

ほんとにね、そうだと思うんです。

正直に言ってくれてありがとう。


一生懸命働いて、一人暮らしの部屋に帰り着いたとき、

そこからご飯を炊いて、おかずを作って、

なんて、しんどいよね。

でも、きっと、そんな生活の何かを変えたいと思って、

マクロビ講座に参加されているんだと思うんです。


10月から始まったマクロビ講座の受講生さんからは、

「講義の内容が面白くて、

料理が簡単だから家でも早速作りました。」

という声を多く頂いています。


でも、やっぱりまだ実戦できない方もいらっしゃる。

しんどいから出来ない→出来なくて自分を責めてしまう。

頑張れない自分を責めてしまう。

ますます苦しくなるから、そんな風に考えなくても良いですよね。


何か、簡単に出来ることから始めてみては如何でしょうか?

毎週日曜日に、一週間分の味噌玉を作る。

毎日、味噌玉にお湯を注いだ味噌汁だけでも

十分心と体が温まるかもしれませんよ。


とか、考えています。


日曜日の夕方、めぐみで味噌玉作りしようかな?

と、考えている堀川です。。。

つづく。。。


*写真は、お借りしたものです。

【公式】自然食工房めぐみホームページ

自然の恵みに感謝して 大切な家族にとびきり美味しい ご飯を食べてもらいたい 玄米や野菜の本当の美味しさに 出会った時のあの感動を 周囲の愛する人にも 食べてもらいたいと思い 健康を願う気持ちから 「めぐみ」は誕生しました

0コメント

  • 1000 / 1000