一汁一菜基礎コース

~12ヶ月のスープとお漬物~

チャチャッと簡単に出来る。

作りおき出来るスープや漬物を作ってお持ち帰りできます。

別レシピにアレンジが簡単に出来、常備菜にもなります。


こんな方に是非受講して頂きたい講座です。

●毎日お料理するのが大変だと感じている方。

●仕事が忙しい、子どもに手がかかる、高齢になって、

 料理が面倒になってきたと感じている方

●野菜をたっぷり食べたい方。

●身体によいものが食べたいと思っている方。

●毎日の料理の基礎を習いたい方。


めぐみではシーズンに合わせた一汁一菜の料理教室を開催しています。


【日時】

2月8日(木) 10時~12時 18時半~20時半


【メニュー】

雑穀ごはん

重ね煮で作るポタージュ3種

キムチ



【定員】 各4名

*漬物とスープは、2人前持ち帰れます。

 スープが漏れないような容器を2個持参してください。


【参加費】 4320円


*プライベートレッスンもお受けいたします。

 日程はご相談下さい。

 1名様10,800円  2名様の場合、お一人様8,640円となります。


お申し込みお問い合わせは、自然食工房めぐみまで

093-511-2352

080-4919-1271


【公式】自然食工房めぐみホームページ

自然の恵みに感謝して 大切な家族にとびきり美味しい ご飯を食べてもらいたい 玄米や野菜の本当の美味しさに 出会った時のあの感動を 周囲の愛する人にも 食べてもらいたいと思い 健康を願う気持ちから 「めぐみ」は誕生しました

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