薬だけに頼らない生き方実践中

こんばんは(*^_^*)

自然食工房めぐみの堀川です。

昨日の寒波に見事当てられました。

風邪を引きました。

夕方から寒気がしていたので、着込んではいたのだけど、

それでも寒気は治まらず、

早めに寝たのですが、、、

思ってる以上に免疫力が落ちてた私。

こんな時こそ、早めのお手当が大切でした。

今日は、

３年番茶を飲んで、里芋湿布で温めて、

プラチナフォトン入りのマスクで防備しています。

明日は、元気な姿で皆様にお会い出来ますよう（祈）

奇しくも今週は、師匠「船越康弘先生のお手当講座」

薬に頼らない生き方、しっかり教えていただけます。

まだお席がございます。

ご一緒に学びませんか？

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