薬だけに頼らない生き方実践中

こんばんは(*^_^*)

自然食工房めぐみの堀川です。


昨日の寒波に見事当てられました。


風邪を引きました。


夕方から寒気がしていたので、着込んではいたのだけど、

それでも寒気は治まらず、

早めに寝たのですが、、、

思ってる以上に免疫力が落ちてた私。


こんな時こそ、早めのお手当が大切でした。


今日は、

3年番茶を飲んで、里芋湿布で温めて、

プラチナフォトン入りのマスクで防備しています。




明日は、元気な姿で皆様にお会い出来ますよう(祈)


奇しくも今週は、師匠「船越康弘先生のお手当講座」

薬に頼らない生き方、しっかり教えていただけます。


まだお席がございます。

ご一緒に学びませんか?

詳しくはこちらから。

https://www.facebook.com/events/125249924818208/



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