薬膳☆夏の免疫アップ特別講座☆

日本が誇る「和食」に古来の「自然食」、

そして薬膳の考え方を融合させた『和食薬膳』を学んで頂きます。

今を生きる上で大切な食事(考え方)を提案しています。



【内容】☆夏の免疫アップ特別講座メニュー☆


2020年はコロナウィルスのことで、

エネルギーを消耗された方も多いと思います。

そんな時こそ「おうち薬膳」を役立てて頂きたく、

免疫を高めてくれる夏メニューをお伝えします。

久しぶりの料理教室の開催ですが、

食べて感じる事が何より一番の学びになります。

頭での理解は「勉強講座」にて、

身体での理解は「料理講座」にてお伝えしていきます。

エネルギーの補充に、是非ご参加ください。


・養血タコ飯

・丸鶏のタッカンマリ

 ~お手製コチュジャントッピング~

・セロリときゅうりのセンチェ



講師の大東清美先生については、こちらから。

プレジデント社のムック本『うんこと梅干し』監修。

プレジデント社 技ありdanchu『お酢』綴込み付録担当。


【日時】

2020年7月7日(火) 10時半~14時

2020年7月7日(火) 18時半~21時半

2020年7月8日(水) 10時半~14時


【会場】あぶくりキッチン

   *自然食工房めぐみの前です。

  

【定員】12名


【持ってくる物】エプロン・三角巾(バンダナ)・手拭き・筆記用具

【受講料】 8800円(税込み)


公式ラインにていち早く情報をお届けできます。

ぜひご登録くださいね。

【公式ライン】自然食工房めぐみ

↓↓↓

https://lin.ee/xGfP4tD


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自然食工房めぐみ

北九州市小倉北区魚町3-3-20

営業時間 11時~20時

定休日 毎週水曜日

℡&Fax 0935112352 

携帯からは、08049191271 

E‗mail megumi2352@yahoo.co.jp


【お申込みお問合せは】

公式ラインかメールにて、お願いします。

公式ライン

↓↓↓

https://lin.ee/xGfP4tD

メール

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E‗mail megumi2352@yahoo.co.jp


その後、1週間以内の受講料のお支払いをもちまして、ご参加確定となります。

*ご入金が遅れます場合は、お手数ですがご連絡をお願い致します。


ご来店にて若しくは下記口座へのお振込をお願いいたします。

入金口座 ホリカワカズエ

ゆうちょ銀行口座から送金 記号17430 番号29926191

他行から送金 ゆうちょ銀行 店番748 普通2992619



キャンセルは4日前まで、ご来店にて全額お返しいたします。

振り込みの場合は手数料を引いて返金致します。

以後のキャンセルはレシピのお渡しとなります。



自然食工房めぐみの公式HPは、こちらです。


6月の料理教室&イベントはこちらです。


shizennsyokukoubou Megumi

Natural food studio Megumi

ビーガン、マクロビ 、グルテンフリー に対応できます。

Vegan, vegetarian, macrobiotic, gluten free can be accommodated.

アレルギーをお持ちの方は、事前にご相談下さい。

If you are allergic, please contact us in advance.

【公式】自然食工房めぐみホームページ

自然の恵みに感謝して 大切な家族にとびきり美味しい ご飯を食べてもらいたい 玄米や野菜の本当の美味しさに 出会った時のあの感動を 周囲の愛する人にも 食べてもらいたいと思い 健康を願う気持ちから 「めぐみ」は誕生しました

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