長岡式酵素玄米を食べるわけ

私が長岡式酵素玄米を食べるわけ。



白米よりも、長岡式酵素玄米の方が美味しいからです。


長岡式酵素玄米に出会ってから、だんだんと白米では物足りなくなってきて、

日々、長岡式酵素玄米を食べたいと思うようになりました。

長岡式酵素玄米を食べだして4年になります。

ほぼ、長岡式酵素玄米だけを主食にしてから3年が過ぎました。


この3年間で良かったこと。

・我慢や苦労なく、肉や魚を食べなくなったこと。

・コーヒーやスィーツを食べる量が激減したこと。

・3年間で体重が7kg減ったこと。

・頭痛持ちだったのが改善した。

 (鎮痛剤を飲まなくなった)

・人生初の献血に成功したこと。

 (事前の血液検査ではねられた過去がある)

・高めだった血圧が安定してきた。

・お化粧をしなくなった(化粧水などもしない)

 肌の調子が良い。


改めて思い起こせば、こんなに変化していたんですね。




そして、4~5年前までは、

こんな食生活を続けていたら、

(肉魚中心。揚げる焼くなどの調理法。濃い味付け。

化学調味料・食品添加物に無頓着。白砂糖で甘みを出す等)

きっといつか糖尿病かガンに罹るのではないかと思っていました。


それが今は、どんどん元気が出てくるので、

病気になる気がしなくなりました。



長岡式酵素玄米を主食として、

重ね煮で野菜の旨味を引き出す調理法。

調味料の味噌、甘酒、塩麹は手作り。

味醂と醤油は、厳選したもの。


毎日の食卓は、少々手がかかりますが、

バラエティ豊かで、美味しいものばかりです。


病気になれば、治療に時間も取られ、お金もかかる。

何より、心が折れてしまうかもしれない。

今みたいに自由に飛び回ることもできないとしたら、

それは、寂しいなと思います。




自分が食べるものは、自分に相応しいものだろうか?

食材選びに迷ったら、そう問いかけています。


今の私は、長岡式酵素玄米が一番美味しい。


食べたいものが変わるまでは、少し時間がかかるかもしれないけど、

ぜひ皆さんにも長岡式酵素玄米の美味しさと、

そのエネルギーの高さを感じていただきたいなぁと思います。



毎週日曜日、10時~

長岡式酵素玄米の炊き方の見学ができます。


ご予約が必要となります。

お食事をご注文頂きます。



お申込みお問合わせは、自然食工房めぐみまで

093-511-2352

080-4919-1271

【公式】自然食工房めぐみホームページ

自然の恵みに感謝して 大切な家族にとびきり美味しい ご飯を食べてもらいたい 玄米や野菜の本当の美味しさに 出会った時のあの感動を 周囲の愛する人にも 食べてもらいたいと思い 健康を願う気持ちから 「めぐみ」は誕生しました

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