めぐみクッキングスクール

【ステップ1】自然食基礎コース

✰第8期 月曜日コース

2023年1月スタート全8回 募集開始

日程 1月30日・2月27日・3月13日・3月27日・4月10日・4月24日・5月8日・5月22日

コースの詳しい内容はこちらから



【ステップ2】自然食応用コース

◎日程 毎月4クラスは、同じ内容になります。

 毎月第3金曜日10時~13時クラス。

 毎月第3土曜日10時~13時クラス。

 毎月第4月曜日 10時~13時クラス

コースの詳しい内容はこちらから


【ステップ3】自然食実践コース

自然と暮らす実践を学ぶ

◇日時 

【月曜日クラス】

2月6日・3月6日・4月3日・5月4日

10時~13時

詳しくはこちらから


気候の温暖化による環境の変化で、

地球は疲弊しています。

食生活の乱れや日々の暮らしのストレスで、

人の身体も疲弊しています。


 ここからの脱出のキーワードは、

『おうちの台所』


身近な自然から受け取った食材を、

丁寧に料理して頂く毎日のご飯。


微生物との共生をめざし、

発酵食を取り入れた食生活。


簡単で美味しいから、幸せモードのスイッチON♡


大量生産の工場で作られた食事を摂り続ける暮らしからの脱出は、

あなたや家族の身体に大きな変化をもたらし、

地球の環境に負荷をかけない生き方です。


『おうちの台所』で自分や大切な人の命を守る。

『おうちの台所』から美味しいと幸せを感じる。

次の世代へ伝えたい『おうちの台所』。

『おうちの台所』から地球の環境を守る。

『おうちの台所』は次の世代へ地球を繋ぐ。