めぐみクッキングスクール

【ステップ1】自然食基礎コース

✰第9期　金曜日コース

2023年3月スタート全8回　

2023年3月開講コース　金曜日　10時~13時半　

　日程　3月24日・4月14日・4月28日・5月12日・5月26日・6月9日・6月23・7月14日

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【ステップ2】自然食応用コース

◎日程　毎月3クラスは、同じ内容になります。

　毎月第3月曜日10時~13時30分クラス。

　毎月第3火曜日10時～13時30分クラス。

　毎月第3度曜日10時~13時30分クラス

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【ステップ3】自然食実践コース

自然と暮らす実践を学ぶ

◇日時　

【月曜日クラス】

2月6日・3月6日・4月3日・5月4日

10時~13時

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気候の温暖化による環境の変化で、

地球は疲弊しています。

食生活の乱れや日々の暮らしのストレスで、

人の身体も疲弊しています。

　ここからの脱出のキーワードは、

『おうちの台所』

身近な自然から受け取った食材を、

丁寧に料理して頂く毎日のご飯。

微生物との共生をめざし、

発酵食を取り入れた食生活。

簡単で美味しいから、幸せモードのスイッチON♡

大量生産の工場で作られた食事を摂り続ける暮らしからの脱出は、

あなたや家族の身体に大きな変化をもたらし、

地球の環境に負荷をかけない生き方です。

『おうちの台所』で自分や大切な人の命を守る。

『おうちの台所』から美味しいと幸せを感じる。

次の世代へ伝えたい『おうちの台所』。

『おうちの台所』から地球の環境を守る。

『おうちの台所』は次の世代へ地球を繋ぐ。