心と体と食を整え五感を磨く~本当の自分に出会う◆番外編

10月6日の『心と体と食を整え五感を磨く~本当の自分に出会う』

ご報告◆番外編



福岡市城南区にあるヨガスタジオ Hug A tree

佐伯美香先生。


『あなたのココロとカラダにスペースを作るヨガ』

をやっていただきました。



ちょうど美香先生の真ん前が遠慮のカタマリで空いていたので、

ワタクシ堀川が参加させていただきました。



当日の私はこんな服装。

(マドモアゼルノンノンの広告風でお気に入りの写真です)



ヨガだから、動きやすい服装で、、、

上着を一枚脱ぐと、、、




ヨガマットと一体化した、モスグリーンのカットソー。

偶然のドンピシャ!カラーコーディネイト!

これでヨガをする姿は、ミノムシちゃん。


大受けでしたよ( ゚∀゚)o彡°



美香先生の素晴らしいリードで、約1時間ヨガを堪能。

翌日から1週間、体中が痛くて痛くて、ミノムシの涙(´;ω;`)



台風のため、ダイヤ狂いまくりの新幹線で、

はるばる若松まで、ありがとうございました。



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