重ね煮ステップUP講座(調理を学ぶ)

野菜を丁寧に切って、

鍋に重ねて蒸し煮をする重ね煮。


ビックリするくらい沢山の野菜が食べられます。


野菜の栄養を損ねず、美味しく食べられるミラクルな調理法です。


お野菜料理のレパートリーが増えます。


離乳食・介護職にも便利。






【日時】 12月8日・1月12日・2月9日・3月8日

     日曜日の13時~16時 満席です。

     17時~20時のコース新設しました。残席4名様。

      


【内容】・1回目…初めての重ね煮

    ・2回目…夏野菜の重ね煮・根菜の重ね煮でメニューを増やす。

    ・3回目…1つの重ね煮からアレンジ無限。

         おかず&スープ&スィーツへ。

    ・4回目…基本の重ね煮一人一鍋。

    *毎回、実習と調理、お食事付。


【受講料】全4回20,000円(消費税別)  単発参加6000円(消費税別)

【定員】各回6名様

【持ってくるもの】エプロン・三角巾(バンダナ)・筆記用具



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お申し込みお問い合わせは、


自然食工房めぐみまで

北九州市小倉北区魚町3-3-20

営業時間 11時~20時 木曜日12時~20時

定休日 毎週水曜日

℡&Fax 0935112352

携帯からは、08049191271

megumi2352@yahoo.co.jp


お電話かメールにて、ご予約下さいませ。


その後、受講料のお支払いをもちまして、ご参加確定となります。


ご来店にて若しくは下記口座へのお振込をお願いいたします。

入金口座 ホリカワカズエ

ゆうちょ銀行口座から送金 記号17430 番号29926191

他行から送金 ゆうちょ銀行 店番748 普通2992619



キャンセルは4日前まで、ご来店にて全額お返しいたします。

振り込みの場合は手数料を引いて返金致します。


以後のキャンセルは全額頂戴いたしますので、ご了承の上、

お申し込みくださいませ。


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ビーガン、マクロビ 、グルテンフリー に対応できます。

Vegan, vegetarian, macrobiotic, gluten free can be accommodated.

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If you are allergic, please contact us in advance.

【公式】自然食工房めぐみホームページ

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