7月26日(水)総勢13名様。
フルーツ酵素を作りました。
大切に育てて下さいね。
くれぐれも、食べ過ぎ&飲み過ぎ注意!!ですよ。
参加者の感想です。
「以前から酵素ジュースには、興味があって、
知り合いから頂いたりしましたが、
フルーツ+白砂糖って、身体にはどうなんだろう?
糖質はどうなんだろう?と疑問が出てきて、
なかなか飲むのに抵抗が出ていました。
そんな時に、めぐみさんの酵素作り講座を知って、
これだと思いました。
麹も入って、白砂糖を使わない!!私の理想でした。
おしゃべりしながら、楽しく、あっという間にできてしまいました。
発酵していくのが楽しみです。」
「とても楽しく参加させていただきました。
フルーツの甘い香りの中で、
小さく刻む作業は至福のの時間でした。
子育て中で、
家ではなかなかじっくり料理に没頭することができないので、
こうして教室に参加することがすっごくリフレッシュになりました。
出来あがりが楽しみです。
ありがとうございました。」
「周囲で流行していましたが、
どう身体に良いのか、だれも分からず??でした。
ネットで見よう見真似で何とか作ってみましたが、
酸っぱすぎたり・・・
実際にどう身体に必要か、どう食べていくと良いのか、
細かいことも答えて下さり、とても良かったです。
夏の暑さに負けず、頑張れそうです。
ありがとうございました。」
「はじめての参加です。
フルーツを切っている時からすでに甘い香りにいやされ、
とてもハッピーな気持ちになりました。
酵素が身体にとても大切で必要なものだとは知っていましたが、
サプリメントや生野菜や生フルーツから摂ることしか頭になくて、
発酵させてこんなに美味しくいただける方法があるなんて、
知りませんでした。
今まで、消化酵素を無駄に使い過ぎて、代謝酵素にまわらず、
免疫力が落ちていたのだろうと思います。
酵素液はドリンクに、フルーツはジャムに、
余すことなく酵素を堪能できるフルーツ酵素は、
魔法のような食べ物ですね。
出来あがりも楽しみです。
今日も楽しくて幸せな時間をありがとうございました。」
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