チャチャッと簡単に出来る。
作り置きできて、別レシピにアレンジが簡単にできる。
毎日の食事だから、簡単で美味しくて、
お野菜をいっぱい食べたい。
そんな願いで開催する料理教室です。
●日時 9月14日(木)10時~
●献立
◇みその重ね煮で作るアレンジ料理。
そのままごはんにかけて食べても美味しい重ね煮です。
幼児食や高齢の方の介護食にもピッタリ。
アレンジで、・豆乳スープ・みそうどんを作ります。
◇ハトムギととうもろこしのごはん
とっても食べやすくて美味しいと評判です。
◇玄米麹漬け
冷蔵庫で簡単にできるべったら漬け。
発酵したお漬物は、栄養の宝庫です。
持ってくる物
お持ち帰り用容器(中くらいのタッパ類)
エプロン、三角巾、筆記用具
参加費
4320円
私が重ね煮であって、最初の教室の献立が「味噌の重ね煮」でした。
あまりの美味しさに、何度も何度も作って、
家族にあきれられた思い出があります。
これまで重ね煮をされたことがない方も、
簡単に美味しく出来るので、ご一緒にいかがですか?
玄米麹で作るべったら漬けも、簡単で美味しくて絶品です!
冷蔵庫に常備しておきたい簡単おかずです。
093-511-2352
080-4919-1271
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