※お肌も内蔵も乾燥注意報※

「この数日、やたらに喉が乾くなぁ。」

「お肌が乾燥しているような気がするなぁ。」

「便ちゃんが、硬くなっている気がするなぁ。」

 

と、思っている堀川です。



空気がかなり乾燥しているようですね。

室内では、エアコンもつけたりするので、尚更ですよね。



こんな時に、風邪やインフルのウイルスが飛んで来ると、

乾いた喉から、体内に入ってきて、免疫力が落ちてるところで、

発症してしまいますよね。


なので、外出から帰っての、梅酢うがいはとっても大切。

プラス、

お白湯で、喉をうるおいして下さいね。


お肌が乾燥しているってことは、

内蔵も乾燥していると考えたほうが良いです。

お肌は、内臓の鏡ですから。


内蔵を直接見ることは出来ませんが、

お肌を通して内臓の状態を教えてくれています。


私は普段は、する~~~~っと弁ちゃんが出てくれるのですが。

この数日、ちょっと硬くなってて、

ひと息みが必要になってます。


なんで~~~と、思ったら、

やっぱり、内蔵も乾いていいたのだと思います。


普段よりお白湯を多めに飲むと、

艶と潤いのある便ちゃんに戻ってくれました。

「よかったぁ」



それからお肌ですが、

私は普段は、化粧水も何にもつけません。(眉毛だけは描きます)

顔をジャブジャブ洗っうだけなのですが、

空気が乾燥している冬だけは、オリーブオイルを使っています。




シャボン玉せっけんさんの、「オーガニックオリーブオイル」

オススメです。




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