生きています(*´∀｀*)

こんにちは(*^▽^*)自然食工房めぐみの堀川です。

先週から２週間のイベント三昧を楽しんでおります。

ブログやfacebookのUPがないので、

「生きてるか心配になったよ」との暖かいメッセージ、

ありがとうございます。

イベント以外にも、「めぐみ通信６月号」の作成、

雑誌、会報誌の取材、原稿作りなど、嬉しい事イッパイ。

日頃以上に目が回りそうな日々です。

恵子先生のマヤ暦で、「誕生日過ぎたら目が回りそうな忙しさ」

と言われたけど、大当たりです。

今日も、鶏ハム講座＆ヨーグルト甘酒講座W開催とか、

離れ業をやりまして、

受講生の皆様の暖かいご協力で、無事終了できました。

やっとかっと撮れた写真は、50度を感じているところと、

今日のお食事。

皆様の感想など、近々UPしますね。

それでは今から、明日の発酵食講座初級編の準備にかかります。

明後日は「自然食基礎コース」

火曜日は「ヨーグルト甘酒講座」「ベジキムチ講座」

水曜日は、「５０度洗いと重ね煮（卯の花の煎り煮）」

連続講座、がんばります。

急な気温変化で体調を壊されているかたも多いようです。

夏へ向けての体調管理、ご自愛下さいね。

堀川のおススメの健康法。

・こんな時期だからこそ、身体をやんわりと温めてくれる白湯を飲む。

・腹八分（食べ過ぎ注意）

・大好きなことを目一杯楽しむ٩(♡ε♡ )۶

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自然食工房めぐみ

北九州市小倉北区魚町3－3－20

営業時間　11時～20時 木曜日12時～20時

定休日　毎週水曜日

℡＆Fax　　　０９３－５１１－２３５２

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