生きています(*´∀`*)

こんにちは(*^▽^*)自然食工房めぐみの堀川です。

先週から2週間のイベント三昧を楽しんでおります。


ブログやfacebookのUPがないので、

「生きてるか心配になったよ」との暖かいメッセージ、

ありがとうございます。


イベント以外にも、「めぐみ通信6月号」の作成、

雑誌、会報誌の取材、原稿作りなど、嬉しい事イッパイ。

日頃以上に目が回りそうな日々です。

恵子先生のマヤ暦で、「誕生日過ぎたら目が回りそうな忙しさ」

と言われたけど、大当たりです。


今日も、鶏ハム講座&ヨーグルト甘酒講座W開催とか、

離れ業をやりまして、

受講生の皆様の暖かいご協力で、無事終了できました。


やっとかっと撮れた写真は、50度を感じているところと、

今日のお食事。


皆様の感想など、近々UPしますね。



それでは今から、明日の発酵食講座初級編の準備にかかります。

明後日は「自然食基礎コース」

火曜日は「ヨーグルト甘酒講座」「ベジキムチ講座」

水曜日は、「50度洗いと重ね煮(卯の花の煎り煮)」


連続講座、がんばります。


急な気温変化で体調を壊されているかたも多いようです。

夏へ向けての体調管理、ご自愛下さいね。


堀川のおススメの健康法。

・こんな時期だからこそ、身体をやんわりと温めてくれる白湯を飲む。

・腹八分(食べ過ぎ注意)

・大好きなことを目一杯楽しむ٩(♡ε♡ )۶




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自然食工房めぐみ

北九州市小倉北区魚町3-3-20

営業時間 11時~20時 木曜日12時~20時

定休日 毎週水曜日

℡&Fax   093-511-2352

携帯からは、080-4919-1271

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