めぐみの料理教室◇七色ぼた餅

「身近に色々な豆があるけれど、

最近は、自分で豆を煮ることが少なくなったなぁ~」


「豆ってどうやって煮るのですか?」


「いつも決まった豆しか煮たことがない」


前日から水に浸けておかなくてはいけないと面倒になったり、

そもそも浸けておかないといけないの?

どのくらい浸けたらいいの?

色んなことが分からない。


とか、、、



豆は体に良いから食べたいと思っていても、

ご自宅で煮る方は少なくなってきています。



3月は、そんな皆様のお悩みにガッツリお答えします。


豆とイモで作る『七色ぼた餅』


*写真は「秋のおはぎ」です。

秋はおはぎ(萩の花にちなんで)

春はぼた餅(牡丹の花にちなんで)


春のぼた餅、お彼岸に合わせて、ご一緒に作りませんか?



〇内容 豆のお話、7種類の豆の煮方、あんこ作り、酵素玄米でぼた餅作り。

    ぼた餅とお食事。

    ぼた餅のお持ち帰り付き。


〇日時 3月21日(木祝)10時~12時


〇持ってくるもの エプロン、三角巾(バンダナ)、筆記用具。

 *持ち帰りパックはご準備しています。


〇定員 6名様


〇参加費 6480円



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お申し込みお問い合わせは、

自然食工房めぐみまで

093-511-2352

megumi2352@yahoo.co.jp


お電話または、メールにてご予約ください。

受講料のお支払いをもちまして、ご参加確定となります。


ご来店にて若しくは下記口座へのお振込をお願いいたします。

入金口座 ホリカワカズエ

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他行から送金 ゆうちょ銀行 店番748 普通2992619



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