ハトムギとトウモロコシのご飯

6月のめぐみプレートは、ご飯が選べます。

ハトムギとトウモロコシのご飯、今期初登場です。

土鍋の中に、トウモロコシを一本入れます。

トウモロコシの旨味がご飯にじわ～っとしみ込んで、

ほのかにトウモロコシの出汁が効いて良い香りです。

夏は、トウモロコシが嬉しいですね。

体内の余分な水分を排泄し、胃腸の働きを良くしてくれる働きがあるので、

夏バテ予防にもってこいですね。

長岡式酵素玄米かハトムギとトウモロコシのご飯、

どちらかお選びいただけます。

6月も皆様のご来店、心よりお待ちしております。

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自然食工房めぐみ

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