めぐみの料理教室デトックスカレー♡受講者さんの感想

めぐみのデトックスカレーは、

オーガニックカレーパウダーを使います。


通常のカレーに子のスパイスを加えるだけでも、

コクのある、美味しい🍛になりますよ。


めぐみのデトックスカレーの食材は、

一般的なカレーとは違っています。


味付けには、甘酒や味噌やトマトを加えています。

食材は、キノコとピーマンと煮豆です。


えっ?これがカレー???って思う食材ですよね。



今日は、デトックスカレーの作り方と、

豆の煮方をしっかり学んで頂きました。


受講生さんの感想です。

「自分で作るカレーはどうしても市販のルーを使うので、

食べた後の身体が重い、

2日め以降のカレーは食べたくないetc

モヤっとしながら食べていますが、

めぐみさんのデトックスカレーは、食べてスッキリ、

しっかり辛いので、良い事づくしだなぁと思っていました。

カレーは勿論ですが、今回は、お豆を使って、

マリネやおやつ4~5種類の簡単な料理を教えて頂き、

また、レパートリーが増えました。

思たより簡単にデトックスカレーが作れたことにビックリです。」


「お肉を使わず、お豆を使った身体に優しいカレー。

めぐみさんのランチで頂いて、ぜひ自宅でも作りたいと思っていたので、

今回の教室は歓喜しました、。

特別なものは必要なく、家庭にあるもので、

こんなに美味しく作れるなんて感動です。」


など等、沢山の感想を頂きました。


季節に応じて、具材や味付けも少しずつ変えていくことも、

お伝えしました。


ぜひ、ご家庭でも美味しいカレーを作って下さいね。


豆の煮方、アレンジ、いろんな豆でやってみてくださいね。




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