はじめてのマクロビオティック◇開催しました

日頃から、皆さんにお伝えしたいことが沢山あるけど、

店頭では伝えきれないもどかしさ。


講座にして、ものの見方や考え方を自分軸で捉えてもらう、

そんなことを意図して講座を開講しました。


案の定、そんな皆さんに集まってもらって、

朝クラス6名、夜クラス7名とにぎわいました。



*写真は午前の部。



食事だけにとどまらず、

農業のこと、環境のこと、

日本社会の闇。


知っているけど、気づかず過ごしてきたアレコレ。

1歩先に踏み出すために、沢山お話しました。



参加された方の感想です。

「いろいろと自分で調べていたことの意味や理由を、

知ることが出来た気がします。

はじめて知ることも沢山あってずっと楽しかったです。」


「とても楽しかったです。

明日からさっそく始めたいのですが、

一人暮らしなので、家に帰るとまたくじけそうですが、

作ってみます。」





「美味しいお野菜とお味噌汁。

それだけで大丈夫‼

本当にそうだなぁ~と、思いました。

~せねば、~であるべき!というヨロイが脱げて、

次の講座も楽しみです♬」



「マクロビのイメージは玄米。

 肉・魚・乳製品は食べない。

厳しいルールと陰と陽と言う考え方など、

生活に取り入れるには、とても難しいと思っていました。

(私自身、玄米を食べて胃を傷めたこともあり)

だけど、今回、そんなに難しく考えなくてもいいこと、

人によって合う合わないがあり、

自分に合うものを選択していくことが大切だと知り、

これから少しずつ学びながら、

生活に取り入れていきたいと思いました。」



沢山の感想を頂きまして、ありがとうございました。

次回も楽しみです♬




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自然食工房めぐみ

北九州市小倉北区魚町3-3-20

営業時間 11時~20時 木曜日12時~20時

定休日 毎週水曜日

℡&Fax 0935112352

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Vegan, vegetarian, macrobiotic, gluten free can be accommodated.

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