めぐみのサムゲタンには、
漢方食材の高麗人参、当帰、棗、クコの実、松の実、ハトムギなど、
身体を温めて、栄養を補う食材がタップリ。
特に空気が乾燥した冬に、
身体の芯から潤してくれる食べ物です。
*鶏肉の手羽を使います。
平飼いで有機飼料を食べて育った古処鶏です。
美味しくて、栄養たっぷりのサムゲタンを、
ご家庭で作って頂けるよう、
作り方のコツ、伝授いたします。
【日時】12月21日(土)10時~12時半。
【会場】あぶくりキッチン。
【内容】サムゲタン、コチジャン、杏仁豆腐。
食事付。
【定員】8名。
【受講費】6600円。
【持ってくるもの】エプロン・バンダナ・筆記用具。
皆さんのご参加、お待ちしております。
*****************
お申し込みお問い合わせは、
自然食工房めぐみまで
北九州市小倉北区魚町3-3-20
営業時間 11時~20時 木曜日12時~20時
定休日 毎週水曜日
℡&Fax 0935112352
携帯からは、08049191271
megumi2352@yahoo.co.jp
お電話かメールにて、ご予約下さいませ。
その後、受講料のお支払いをもちまして、ご参加確定となります。
ご来店にて若しくは下記口座へのお振込をお願いいたします。
入金口座 ホリカワカズエ
ゆうちょ銀行口座から送金 記号17430 番号29926191
他行から送金 ゆうちょ銀行 店番748 普通2992619
キャンセルは4日前まで、ご来店にて全額お返しいたします。
振り込みの場合は手数料を引いて返金致します。
以後のキャンセルは全額頂戴いたしますので、ご了承の上、
ご入金くださいませ。
自然食工房めぐみのメニューはこちらから。
自然食工房めぐみで開催する料理教室やイベントはこちらから。
shizennsyokukoubou Megumi
Natural food studio Megumi
ビーガン、マクロビ 、グルテンフリー に対応できます。
Vegan, vegetarian, macrobiotic, gluten free can be accommodated.
アレルギーをお持ちの方は、事前にご相談下さい。
If you are allergic, please contact us in advance.
0コメント