幸せで健康な日々のためのおっぱい体操

自然食工房めぐみで、毎月開催されている

神藤多喜子先生の

「簡単には病気にならない生活法」

おっぱい体操の考案者である神藤多喜子先生から、

直接お話しを伺えるチャンスです。

第一部は、ボティワーク

「おっぱい体操」「美腹呼吸法」

おっぱい体操は、バストアップだけでなく、女子がなりやすい病気やイヤ～な症状の予防効果も期待できます。

•血液やリンパ液の流れを改善→女性特有の病気・症状を予防

•ホルモンバランスが整う→子宮や卵巣の機能がアップ

•胸以外の筋肉もスムーズに動くように→腕、首、背中、肩甲骨がスムーズに動く、肩こりの解消にも。

肩こりが慢性化している人も、おっぱい体操でコリが解消できるかも、、、

おっぱい体操は、こちらのページをご覧ください

美腹呼吸法は、こちらのページをご覧ください

第二部は、キッチンファーマシー

身近なキッチンにある食材を使っての体調不良の予防や、初期での改善方法を教えて頂きます。

第三部は、美味しい排毒料理

身体に不必要な脂肪や毒を摂りこまない、溜めこまないためのお食事。

レシピと食事付。

献立が決まりましたらお知らせいたします。

【日時】6月13日（火）10時～12時半

【場所】自然食工房めぐみ

　　　　北九州市小倉北区魚町3－3－20

　　　　093‐511-2352

　　　　080-4919-1271

【参加費】5400円

お申し込みお問い合わせは、自然食工房めぐみまで

℡＆Fax　　　０９３－５１１－２３５２

携帯からは、０８０－４９１９－１２７１

megumi2352@yahoo.co.jp

受講料のお支払いをもちまして、ご参加確定となります。

ご来店にて若しくは下記口座へのお振込をお願いいたします。

入金口座 ホリカワカズエ

ゆうちょ銀行口座から送金 記号１７４３０ 番号２９９２６１９１

他行から送金 ゆうちょ銀行 店番７４８ 普通２９９２６１９

キャンセルは、4日前までとなります。

ご来店にて、全額ご返金いたします。

お振込をご希望の場合は、手数料を差し引いた金額を返金いたします。

皆様のご参加、お待ちしております。