甘くて美味しいフルーツ酵素。
めぐみのメニューでも人気です。
皮も種も全部頂きます。
てんさい糖と生米麹の力を使って、発酵させます。
レシピだけでは分からない作り方のコツ、
お家で育てて頂くコツなどをお話しています。
何よりも、安心・安全なフルーツを使っていること。
皆さんで楽しく作ること。
麹菌がますます喜んで元気に働いてくれるフルーツ酵素作りです。
冬なので発酵速度は緩やか。
3週間から1ヶ月を目処に発酵していきます。
出来上がりは美味しいのでついつい飲みすぎます。
1日30cc(大さじ2杯)まで、
水や炭酸に薄めて、
又は、ヨーグルトにかけてお召し上がり下さい。
本日の参加者さんの感想です。
「めぐみさんで頂くジュースが美味しいので参加しました。
本日は、りんご、みかん、レモンのジュース。
ザクザク切るだけなので、とても簡単です。
が、なぜそうなるのか、そうしなければならないのかという疑問は、
参加しないと分からないので、参加して良かったです。
3週間後が楽しみです。
どうもありがとうございました。」
「材料を切る(刻む)事について考えながら、、、
楽しい時間でした♬
常在菌も大切なんで!!
空気で発酵する、しないがあるんだ!!
ビックリですが、納得のお話でした。
出来上がりが楽しみです。」
自然食工房めぐみ
北九州市小倉北区魚町3-3-20
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携帯からは、080-4919-1271
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