体のこと、料理のこと、勉強したい方へ

自然食工房めぐみの堀川です。


当店には、ご自身やご家族の体調を改善したいと思われて、

ご来店される方が多くいらっしゃいます。


正直に言います。

これまでは、、、

めぐみは病院ではないので、病気のことや体調不良を言われても、

アドバイスは難しいし、単に食事だけで改善できるものではない。

と思って、避けてきました。


まして、これを食べたらこんな症状が改善しますよ、とか、、、

薬では無いので、そんな事は、絶対に言えません。





自然食工房めぐみがオープンして3年半、料理教室を続け、

すでに1000名以上の方に受講頂いてきました。

私のお伝えする料理は、

①美味しい。

②簡単に出来る。

③アレンジがしやすいので、レパートリーが増える。

と、喜んでいただいています。


そして、私の予想以上に、

*身体に良い食事*

として、皆さんに受け入れて頂いています。


でも、ホントにそうなのか?

疑問に思うことがしばしばありました。

食べ物はその性質や調理方法によって、

合う方と合わない方があります。


誰でも一概に同じものを同じだけ食べれば元気になる、

そんな事は無いと思っています。


テレビで、この食べ物がこんなに凄いんだよって、放送されると、

スーパーからその食品がなくなってします。

すべての人にその食品が合うのか???


先日オバアちゃまがご来店され、

「友達がテレビでリンゴ酢が良いって言ってたから、

それを買いに来たんだけど」

と言われるのです。


でもオバアちゃまはとても痩せていて、

どちらかと言えば、胃が悪そうな印象でした。


「胃がお悪いのではないですか?」

と尋ねると、やはり、胃が悪いとのこと。


「でしたらお酢は控えめにされた方が良いかもしれません。」

とお答えすると、

「以前もお酢を飲んで、胃がおかしくなったことがあったんです。

でも友達がせっかく教えてくれたから、もう一度飲んで見ようと思って」

とおっしゃられました。


お酢は身体に良いこともある。

でも、今の私は、お酢を飲んだほうが良いのか?

と、考えて頂いて、結局、

「やっぱり私はお酢は飲めないわ。」

と、帰られました。



私に出来ることは、

・食べ物を通して、自分の生き方を見つめ直して、

本当に自分が必要なものを必要なだけ食べれるようになるよう、

お手伝いすること。

なんだろうと思っています。



自分が食べるものが体に良いかどうか、

ホントはみんな知っています。

気づかないふりをして、周りの人に合わせていることって、

ありませんか?



そんな事も、ゆっくりじっくりお話しながら料理教室をやりたくなったので、

今月から、新しい料理教室を開講します。


私と一緒に、体のこと、料理のこと、勉強したい方、

こちらの講座がオススメです。




◇料理の腕がグンと上がってしまう◇

50度洗いと重ね煮教室 2月21日(水)10時~14時



◇化学調味料・食品添加物・白砂糖・乳製品不使用の食事で心と身体を整える◇

~薬に頼らず健康長寿をめざす食事~発酵食実践コース

(毎月1回、全6回)

2月27日、3月27日、4月24日、5月21日、6月18日、7月23日

いずれも火曜日 10時~14時半




お申込みお問合わせは、

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自然食工房めぐみ

北九州市小倉北区魚町3-3-20

営業時間 11時~20時

定休日 毎週水曜日

℡&Fax   093-511-2352

携帯からは、080-4919-1271

megumi2352@yahoo.co.jp




受講料のお支払いをもちまして、ご参加確定となります。


ご来店にて若しくは下記口座へのお振込をお願いいたします。

入金口座 ホリカワカズエ

ゆうちょ銀行口座から送金 記号17430 番号29926191

他行から送金 ゆうちょ銀行 店番748 普通2992619



キャンセルは、4日前までとなります。

ご来店にて、全額ご返金いたします。

お振込をご希望の場合は、手数料を差し引いた金額を返金いたします。

【公式】自然食工房めぐみホームページ

自然の恵みに感謝して 大切な家族にとびきり美味しい ご飯を食べてもらいたい 玄米や野菜の本当の美味しさに 出会った時のあの感動を 周囲の愛する人にも 食べてもらいたいと思い 健康を願う気持ちから 「めぐみ」は誕生しました

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