化学調味料・食品添加物・白砂糖不使用の食事がしたい方。
土鍋の使い方や出汁のとり方、食材の扱い方、
重ね煮や50度洗いの基礎をしっかり学びたい方へオススメです。
受講生の感想です。
「重ね煮、簡単だったのに、出来上がりは美味しい。
スープ、コロッケ、春巻き、サラダ、そして念願のショコラまで、
いろんな料理に応用できる。
3度、びっくりしました。
家で、何回でも作りたいと思いました。
鍋によって味が違うのにもびっくりしました。
毎回、驚くことばかりです。
知れてよかったと思います。
次回も楽しみです。」
「今回の重ね煮は、たくさんの料理に使い回せるので、
早速家でも作ってみようと思います。
いつも貴重な情報を家に帰って料理に生かすのが大変!!
でも楽しいです。」
「重ね煮とても美味しかったです。
たんぽぽコーヒーも身体がとても温まりました。」
「講座も3回目で、ほかの受講生の方々ともだんだんうちとけてきて、
お話が盛り上がり、そして、こういう講座を受ける方とお話をすると、
食の大切さを改めて実感します。
とうもろこしのご飯は、丸ごと一本入れて、
ご飯を蒸らす時に蓋を開ける時が、香りも見た目にも楽しいご飯ですね。
以前から気になっていたので、食べれて嬉しかったです。
ザクザク切る重ね煮は、2回目の受講になりますが、
自己流になっていた所を見返すいいきっかけになりました。
カボチャの切り方は家でもやってみようと思います!」
次回第4回目は、基本の重ね煮で常備菜作り。
土鍋で小豆を煮て、小豆団子、小豆かぼちゃ、スープへ。
どうぞお楽しみに(*˘︶˘*).。.:*♡
10月スタートの「自然食料理基礎コース」募集開始しました。
詳しくは、こちらからどうぞ。
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発酵食実践コース初級編がオススメです。
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自然食料理基礎コースがオススメです。
6ヶ月間、集中して学び、実践することで、
あなたの生活に変化を起こしましょう。
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自然食工房めぐみ
北九州市小倉北区魚町3-3-20
営業時間 11時~20時 木曜日12時~20時
定休日 毎週水曜日
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